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  • 出版社:凡異   
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  • 出版日期:2000/11/15
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



減重很簡單 學者:提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖/Ingimage 分享 facebook 專家建議,若生日送禮推薦要維持體重,先從每天量體重開始!喬治亞大學的研究發現,因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感,每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動,或及時控制飲食內容,達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導,先前的研究指出,人類平均每特價商品省錢年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道,但累加起來可能就會導致過重。為此,喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗比價撿便宜撿便宜購物試從量體重這個角度切入,看看是否能達到控制體重的目標。. } }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人,將他們分成兩組。其中一組被要求從2017年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖,並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出,每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重,儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期,人們很容易因此增重。庫珀教授認為,人們可能因為每天看到自己的體重變化,而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出,這與人們的心理機制有關。她表示,人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後,會造成行為改變,而在這個研究中,每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距最近流行產品超人氣產品,因此會立刻做出行動來改善。【更多精采內容,詳見】


 餐廳何種低消最討厭? 網狂推這一項


生活中心/綜合報導

許多餐廳都會有「低消」的規定,而近日有網友在PTT上,詢問起該現象,並直呼自己若看到有低消「一杯飲料」的規定會非常反感,掀起了許多人的熱烈討論。

▲低消一杯飲料的規定讓不少人難以接受。(圖/翻攝自PTT)

原PO表示,現在店家幾乎都有低消的規定,但自己是覺得有低消很好,可以避免一些不點餐的客人佔位子,但如果看到「低消一杯飲料」的規定就比較不會想進去消費。而上網查了一下發現會有這樣的規定,原來是因為飲料的利潤比較高。這也讓原PO好奇的發文詢問「大家有遇過哪些低消規則是不喜歡或無法接受的呢?」

對此,不少網友紛紛留言「低消一杯飲料的店會被討厭,是因為他的低消是算飲料,而不是同等的價錢」、「討厭低消一杯飲料,通常都是下午茶店,要去吃餐點的,根本不想點又貴又難喝的飲料」、「討厭低消一杯飲料,有一次點了套餐,就已經有小杯飲料了,還跟我說一定要再點一杯飲料」、「超討厭限定低消飲料的,印象深刻的都甜點店,不管妳點了多少都不算,就是得再單點一杯飲料才算」、「低消就設價錢就好,我有時候只吃主餐不想喝飲料也不行,還要多花100買飲料」。

但也有人認為店家有店家的立場在「很實際的原因是飲料成本比較低,但店家有提供你舒適的座位,這也是成本,不然你大可以去7-11就好不是嗎」、「因為一堆人很不尊重店家阿,拿著不是店裡的東西吃」、「甜點真的花時間又賺不了幾毛錢,才會很多店家低消是飲料」。

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