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減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距，因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容，詳見】
鈕承澤遭爆有「小天使」潛規則 專責服侍
鈕承澤遭控性侵女工作人員，他過去疑似性騷擾的行為接連被起底，就有曾與他共事過的劇組工作人員向網路媒體爆料，鈕承澤擔任導演都會有一名漂亮的女姓工作人員專門坐在他旁邊，幫他控制螢幕、倒酒，還要隨時安撫他隨時可能暴躁的情緒，稱為「小天使制度」。
鈕承澤粉絲TonyVS.記者：「為什麼還是會願意支持他？我想人都會犯錯啦，我不是說要幫他說話啦，只是說我覺得，我還是希望他可以重新回來拍片。」
這名粉絲表示自己剛入行不到2年，是劇組工作人員，雖然沒跟鈕承澤共事過，但依舊視他為偶像，也希望大眾能給他知錯能改的機會，不過台北市立大學近期針對20歲至60歲女性進行職場工作及社會家庭層面調查，發現到有超過65％以上認為台灣對女性性騷擾問題嚴重，男女對待仍不公平。
此新聞報導之偵辦進度與資訊，任何人在依法被判決有罪確定前，均應推定為無罪。
《TVBS》新聞提醒您：
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
◎性騷申訴調查：(02)2361-8577轉255
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