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商品訊息描述: 網友超推 馬雲聽過他的課，稱他林老師；
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他是培訓家、演講家、企業家，更是創業者的導師
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流行他是林偉賢，始終不忘初心，盤點走過的每一步，提煉通向成功的商業法則
身為與各領域企業家合作、培植萬千個成功夢想的創業導師
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作者： 林偉賢/著, 陳建豪/撰文者
新功能介紹- 出版社：遠見
新功能介紹 - 出版日期：2016/02/02
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陣雨拉高登革熱風險 高市境外移入數躍居第一 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
高雄市近日陣雨不斷，登革熱病媒蚊指數持續偏高，加上境外移入個案躍居全國第一，疫情一觸即發。圖／高雄市衛生局提供 分享 facebook 高雄市衛生局26日發布第23例境外移入登革熱確診個案，境外移入案例數躍居全台之冠。衛生局表示，該案是家住小港區的越南籍女性新住民，20日在越南發燒、咳嗽，就醫服藥診斷為感冒，21日返台入境高雄國際機場時，因體溫過高經機場發燒篩檢站攔檢，抽血快篩為陰性，23日由疾病管制署研判為登革熱第2型個案。衛生局疾管處監測，登革熱病媒蚊密度近一個月直線上升，社區陽性容器率自第16週4.93%持續上升至第20週10.55%，等於10個容器就有一個孳生孑孓；其中，鳳山區有8個里布氏指數3級以上，防疫團隊上周在該區文德里、鳳東里、文山里巡檢，共查獲117個積水容器，其中88個已孳生病媒蚊幼蟲，現場開出多達30張舉發單。. } }); } 疾管處表示，今年境外移入數2生日送禮推薦網購人氣商品3例，是去年同期11例的2倍之多，更罕見地在2月初就出現本土確診限時產品網拍熱門產品個案，加上近來陣雨不斷，登革熱本土疫情一觸即發。其中鳳山區移入個案為5例，居全市第一，苓雅、前鎮、三民區也各有4例，加上病媒蚊指數高，疫情一觸即發。高市副市長洪東煒上周召搶先看最近流行產品開「高雄市政府登革熱防治工作協調會」時表示，鳳山、苓雅、前鎮區近期病媒蚊密度指數過高的里別，各區指揮中心應落實列管，衛生單位應監控並提醒醫療院所主動通報疑似個案；教育單位也應加強暑假校園孳生源巡查及東南亞旅遊師生蚊媒傳染病管控。此外，位於前鎮區的「允棟特價產品熱賣產品市場」，荒廢已30年之久，經市府傳染病評估會委員建議應立即拆除，經發局將依空地空屋管理自治條例等，限期要求攤商所有人、管理人及使用人自行拆除，無法通知或屆期不自行拆除者，由工務局直接拆除；拆除費用由經發局以書面方式求償。高雄市近日陣雨不斷，登革熱病媒蚊指數持續偏高，加上境外移入個案躍居全國第一，疫情一觸即發。圖／高雄市衛生局提供 分享 facebook 高雄市近日陣雨不斷，登革熱病媒蚊指數持續偏高，疫情一觸即發，各社區上周總動員執行容器減量及孳生源清除。圖／高雄市衛生局提供 分享 facebook
只知道補鈣卻沒運動？調查：82%還是骨質疏鬆
許多長輩透過補充鈣質來顧骨本，但若未搭配運動恐怕也是枉然。台灣骨鬆肌少關節防治學會今日公布調查指出，平日有補充鈣質卻缺乏運動的長者中，有82.2%的發生骨質疏鬆症、肌少症等行動障礙症候群，而兼顧補鈣與運動者的罹病比率則降至60%，顯見單單補充營養卻沒有運動是不夠的。
學會今年深入全國各社區的里民中心與養護中心為長者篩檢，共計篩檢2086人，發現64％的人確診為有骨質疏鬆、肌少症、關節炎、握力不足等行動障礙症候群。在有補充鈣質的長者中，平日有運動者的罹病比率為60%，沒運動者則高達82.8%；在沒有補充鈣質的長者中，有運動者罹病比率為52%，沒運動者則達74.7%，顯見運動可降低兩成以上的罹病風險。
台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長陳芳萍說，骨骼中的蝕骨細胞會將老舊的骨質吃掉，而造骨細胞會製造新的骨質來取代，人們平均十年會換一次新骨。然而，造骨速率會隨著年齡增長而下降，停經後的女性更因為缺乏雌激素來抑制蝕骨細胞的活性，更易發生骨質疏鬆症，連帶提升肌少症、關節炎、握力不足、以及跌倒與失能的風險。
陳芳萍說，鈣質是骨骼生成的基本元素，而運動會促發骨骼的正向代謝、增加造骨速度，且能藉由骨頭撞擊增加骨密度，因此相對於單單補充鈣質，運動預防行動障礙症候群的效果更顯著，健走、慢跑、登山、跳舞等負重運動尤佳。
國際整合照顧學會秘書長吳淑惠曾倡議仿效日本的公共媒體NHK，每天中午固定播放15分鐘的老人運動操節目，其中有的老人站著做運動、有老人坐在椅子上做運動，讓因故沒有辦法出門的長者，在家也能跟著促進健康，衛福部社家署也正研議設計「長青電視節目」。
對此，陳芳萍相當贊成，並舉例，日前就有一名86歲的老奶奶兩度跌倒骨折、須以輪椅代步，但在運動治療介入後，短短兩個月就重新站起來，行動能力明顯改善。
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